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宝妈待产

辛大夫孕育专栏:分娩疼痛增加产后抑郁发病率,产后抑郁真有这么可怕?

最近闹得沸沸扬扬的“陕西榆林产妇因不忍分娩止痛,竟跳楼身亡”一事引发了广泛的关注,一时间,关于分娩方式的选择甚嚣尘上。而无痛分娩也成为了大家的热搜名词。不过最近有专家指出,分娩时所带来的疼痛会增加产后抑郁的发病率,怎样降低分娩疼痛引发的产后抑郁发病率,也是大家所需要关注的!

在中国,女性怀孕后,奶奶、妈妈等会以过来人的经验告诉他们,生孩子会很痛。长期以来在中国人的观念里生孩子就是痛的,是准妈妈必须要经历的一道坎,也就是由于这道坎让陕西榆林的那位产妇“失去了自己的生命”。

产后抑郁的临床表现包括大声哭闹、拒绝亲人的关爱、焦虑和自责感。这主要与产妇精神压力过大、分娩后激素水平变化、经济问题、多了个宝宝导致家庭氛围变化、抑郁症家族史等有关。研究者们认为,持续性分娩痛也是导致产妇患产后抑郁的关键因素之一。分娩痛超过4周的产妇患产后抑郁的风险更高。

分娩疼痛增加产后抑郁的发病率,而产后抑郁的可怕也是大家难以想象的,这个有多恐怖,不用小编细说,随便搜一下就有触目惊心的震撼。

对于产后抑郁,大家不能忽视它的存在,据统计,大约 10 个产妇里面就有一个会的产后抑郁(10%~15%),一半以上的人会出现产后抑郁的情绪(50%~80%)。而想要真正的消除产后抑郁,那么则需要尽早解决产妇们的焦虑、紧张等情绪。而情绪胎教仪针对产妇们的这些不良情绪均有较好的缓解作用。

情绪胎教仪通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练,调理产妇们的脑舒压。让其情绪得到放松,压力得到疏解,从而改善产妇们的自主神经系统调控能力。因为自主神经系统支配和调节机体各器官,血管,平滑肌和腺体的活动和分泌。只要产妇们的自主神经系统调控能力得到改善,产后抑郁、焦虑的情绪自然也就得到了缓解。

不过还是要提醒各位,产后持续疼痛、紧张、压力大、焦虑的产妇患产后抑郁的风险更大。孕妇在分娩过程中医务人员可以适当镇痛,以降低她们患产后抑郁的风险,增加产后育儿的品质!

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