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备孕常识

辛大夫孕育专栏:情绪胎教仪缓解备孕压力,让备孕者轻松好孕!

说到备孕,相信很多人都觉得非常有压力,一方面是来自于经济的压力,另一方面是来自于双方父母的压力等等。顶着这些压力继续备孕的话,很多人往往一两年都怀不上孩子。若是这种因素导致的不孕,不妨建议各位试试情绪胎教仪,利用情绪胎教仪的心率变异性生物反馈训练来缓解备孕压力,让自己轻松好孕!

首先来说说,压力大对备孕的一些影响:

人的正常生殖与生理功能,依赖于内分泌与神经系统的调节,形成“下丘脑-垂体-性腺”轴,就如同“中央-省部级-区县级”的统领与反馈关系。这一轴系的内分泌腺各自分泌不同的激素,使其生理功能相互调节,同时它们又受到中枢神经系统的调控。如果长期处于较大的压力下,精神过度紧张,机体会发生应激反应:一系列激素水平会显著上升,进而通过下丘脑干扰垂体和卵巢合成必要的激素,就容易发生内分泌紊乱,造成月经紊乱甚至闭经、不排卵。在这种情况下,自然怀孕就比较困难。

同样精神压力过大还会对男性备孕造成影响,压力过大的男性往往在备孕方面导致精子质量差。这是因为压力的氧化应激激素及糖皮质激素(也称“肾上腺皮质激素”)等,可能会影响到精子和睾丸激素的产生。压力过大会影响到精子的活动能力、形状及浓度。

因此,备孕男女在怀孕问题上,除了要接受相关的健康检查外,还有积极的调理备孕情绪,消除备孕压力,放松自己,才能给备孕成功增加几率。而放松自己的方式有很多种,比如说:外出旅游散心、情绪胎教仪缓解不良情绪等。

外出旅游散心相信大家都懂,也没有什么好说的,对情绪胎教仪缓解不良情绪,小编一定要好好的和大家来聊聊。情绪胎教仪通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练,来有效缓解备孕男女的脑舒压,让其情绪得到放松,压力得到缓解。进一步来缓解备孕男女的自主神经调控能力。在自主神经调控能力得到改善的同时,人体的生理和生殖功能就会恢复平衡。自然而然的对备孕有所帮助了。

同时情绪胎教仪的心率变异性生物反馈训练,能有效分析备孕男女的心跳节律变化趋势,引导备孕男女有针对性地控制心跳节律同步。以此来调节心理压力或不良情绪造成的不良影响,最终达到缓解备孕压力,让备孕男女轻松备孕的目的。

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