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辛大夫孕育专栏:生完孩子后为何会出现产后抑郁?产后抑郁能不能治愈?

相信大家也都听说过产后抑郁,但对于生完孩子后为什么会出现产后抑郁,相信没有太多的人去询问原因。甚至在有些人的眼里,产后抑郁就是一种“矫情病”。其实在小编眼里,产后抑郁不是十分矫情病,也不是什么绝症,只要得到重视和治疗,产后抑郁是能够彻底治愈的。

生完孩子后之所以会出现产后抑郁,相信多数与以下的原因有关:

1、整个孕期都过的十分压抑。

大家都知道人的情绪是一个累积的过程,多数孕妇在整个孕期为了减少情绪波动对胎儿发育的影响,会刻意的压抑自己的情绪,然后有些不良情绪会随着时间的推移慢慢的积累,这样在生完孩子后,产妇内心积累的不良情绪一股脑的暴露出来,有些时候就会表现为抑郁。

2、过分担心小宝宝的成长发育。

对大多数刚当妈的人来讲,格外关心孩子无可厚非,但过分的关心有可能发展为过分的担忧,如果每天只是围绕在宝宝的发育和健康问题上,那么长时间的过度担忧也有可能会发展成为抑郁情绪。

3、角色转变太快,无法适应。

很多女性朋友突然做了母亲会一时有些不适应,这其实主要是由于不够适应这种角色的转换,各种担心麻烦也就会随之而来,这样久而久之,也会发展为产后抑郁的。

产后抑郁出现了,大家一定要先找到合适的方法来讲解,要知道,产后抑郁是能被治愈的。只要选择一台适合自己的情绪胎教仪,那么在解决产后抑郁问题上就能轻而易举。

情绪胎教仪通过音乐引导想象以及心率变异性生物反馈训练,以此来调理产妇的脑舒压,让其情绪得到放松,压力得到疏解,从而平衡体内各个器官的活动和分泌,最终达到消除产后抑郁的目的,经常适应情绪胎教仪,不仅可以提高产后母乳质量,增进育儿品质,还可以增进夫妻间的感情,提高家庭的和睦度。

所以产后抑郁并不是什么绝症,也不是大家口中所谓的矫情病,产后抑郁出现后积极的采取合适方法治疗,是能够全面消除产后抑郁的。所以各位患产后抑郁的妈妈们,一定要对自己有信心,相信自己可以消除产后抑郁!

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